Sprek Senior er et treningstilbud for deg fra 60 år og oppover.
Dette er et tilbud fra Ski Il i samarbeid med instruktører fra Plexusklinikken.

Treningstilbudet består av:
– Mage, rygg og avspenning
– Sirkeltrening
– Styrketrening på labben

Priser:
1 valgfri økt pr uke – kr 550,-
2 eller flere valgfrie økter pr uke kr 1100,-

Tidsperiode:
2/1-16/6-2023
Skolens ferie- og fridager utgår

Påmelding:
Påmelding og betaling gjøres i SPOND.
Gruppekode i SPOND: LDMCX

Kontaktpersoner:
Kari
Mob: 91638747
Mail: kari@skiidrettspark.no

Trine-Lise
Mob: 91135505
Mail: trine-lise@skiidrettspark.no